Elenco inicia preparação para a final
O elenco abecedista se reapresentou na tarde desta quinta-feira (16), no CT Alberi Ferreira de Matos, e deu início aos preparativos para o primeiro jogo da grande final do primeiro turno do Campeonato Estadual, marcada para a próxima quinta-feira (23), no estádio Nazarenão, em Goianinha (RN).
Os jogadores que atuaram por mais de um tempo na vitória contra o Coríntians de Caicó fizeram um regenerativo no CTFIS – ABC. Comandados pelo preparador físico Ranielle Ribeiro e pelo fisiologista Marcelo Henrique, os atletas realizaram um treino para prevenção de lesões musculares, seguido de um treinamento de força geral.
O restante do grupo treinou no CT e participou de testes físicos, o Rast Test, um teste de resistência de velocidade por meio de seis tiros de 35m, cada, com um intervalo de dez segundos de recuperação entre as corridas, além de um teste de agilidade e de velocidade. No final, os jogadores seguiram para o CTFIS – ABC, onde fizeram um trabalho de força geral.
O zagueiro Alison, o volante Eliélton e o meia Raul trabalharam em separado com o preparador físico Flávio Paiva, enquanto o zagueiro Luizão Pereira e o lateral Berg realizaram uma corrida leve.
O grupo foi liberado após a atividade e voltará aos treinamentos nesta sexta-feira (17), a partir das 15h30, novamente no CT.
0 comentários:
Postar um comentário